Nach zwei Tagen Pause nach den Helldays musste heute wieder was getan werden. Ein Zusatzworkout da meine neue Woche erst Morgen beginnt!
1. Situp Max mit Stern und neuer Rekord: 153
2. Pushup max mit Stern, aber nicht nur Brust auf dem Boden (da gehen ja Meinungen auseinander was Sternwürdig ist). Da ich letzte Woche total viele Pushups machen musste, dachte ich, dass ich hier viel mehr bringen kann, habe mich aber nur um zwei gesteigert von 34 auf 36.
3. Dione mit Stern und neuer PB in 33:22
und Morgen geht es dann los mit Woche 8
1. Situp Max mit Stern und neuer Rekord: 153
2. Pushup max mit Stern, aber nicht nur Brust auf dem Boden (da gehen ja Meinungen auseinander was Sternwürdig ist). Da ich letzte Woche total viele Pushups machen musste, dachte ich, dass ich hier viel mehr bringen kann, habe mich aber nur um zwei gesteigert von 34 auf 36.
3. Dione mit Stern und neuer PB in 33:22
und Morgen geht es dann los mit Woche 8
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